Описание Serenity: Guided Meditations позволяет вам изучить различные техники медитации и осознанности, которые призваны принести […]
Рубрика: Приложения для медитации
Если вы новичок в медитации, и не знаете с чего начать, попробуйте приложения для телефона. Они доступные, удобные и помогают плавно приступить к занятиям. Их не обязательно использовать для медитации, можно засыпать под них, расслабляться в наушниках за работой или в периоды напряжения. Но все самые популярные приложения на английском языке (Headspace, Meditopia, Calm), и языковой барьер может. Согласно многочисленным исследованиям, медитативные практики снижают тревожность, улучшают внимание, концентрацию и заставляют наш мозг работать лучше. Десять минут медитации в день сравнимы с полноценным выходным, даже лучше!
Категория: Здоровье и фитнес Платформа: Android, iPhone, Windows Google Play: скачать с Google Play Разработчик: […]
Описание Приложение №1 от стресса, беспокойства и депрессии, которым пользуются более 3,5 миллионов пользователей. Подумайте, […]
Описание Научитесь медитировать и будьте более внимательными с помощью MyLife Meditation, ранее известной как Stop, […]
Описание Раскройте свой потенциал в полной мере с новой Omvana. Omvana — это не просто […]
Описание Meditopia — это русскоязычное приложение для медитаций и ментального здоровья с более чем тремя […]
Описание Бесплатное приложение по медитации номер 1. Присоединяйтесь к миллионам медитирующих на Insight Timer, это […]
